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レシピ/ 日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜 台湾版 漢方料理 薬膳料理 家庭料理

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中医師の陳峙嘉が教える漢方を使った家庭料理のレシピ!一般の人によく見られる症状(肩や首のこり、偏頭痛、便祕、おねしょ、若白髪など)に対して、食材と漢方を組み合わせて、考えられた42種の家庭料理で食事療法ができるレシピ。少し体の調子が悪い時に、簡単に手に入る食材を利用して、料理を作って食べ、理想的な身体の状態を取り戻せるように考えられている。

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